Lunchen en dineren kun je doen in alle vormen: soepen, slaatjes, warme gerechten, koude gerechten... er is zoveel meer mogelijk dan elke dag enkel een boterham of belegd broodje eten of 's avonds gekookte aardappelen, groenten en een stuk vlees serveren. Varieer erop los zodat lunchen en dineren nooit 'saai' worden.